Kulje rohkeasti omaa polkuasi!

Olet täällä ehkä siksi, että haluat nauttia enemmän elämästäsi, pohtia elämäsi suuntaa tai tehdä muutoksia. Tyytyväisyys lähtee sisältäsi. Voidaksesi hyvin ja hehkuaksesi, on tärkeää, että elät arvojesi mukaista ja sinun näköistä elämää. Sinä pystyt vaikuttamaan paljon siihen millaista elämäsi on.

Elämäntaidon valmennuksen avulla pääset tekemään tärkeitä oivalluksia elämästäsi. Edessäsi saattaa olla kysymyksiä, joiden työstämiseen saatat tarvita tukea. Valmennuksesta saat työkaluja oman näköisen elämän rakentamiseen ja itsesi kehittämiseen. Valmentaja kuuntelee, kannustaa, tukee ja rohkaisee sinua.

Palvelut

Sinun Polkusi tarjoaa:

  • Yksilövalmennusta
  • Pareille suunnattua valmennusta
  • Perheille suunnattua valmennusta
  • Ryhmävalmennusta
  • Valmennusta yrityksille
  • Nettivalmennusta

Coaching

Life coaching, eli elämäntaidon valmennus on ratkaisukeskeistä, kognitiiviseen psykologiaan pohjautuvaa valmennusta, jossa asiakas nähdään aina oman elämänsä asiantuntijana. Se on rantautunut Suomeen 2000-luvun alkupuolella ja on lähtöisin urheiluvalmennuksesta. Coaching on tullut yhä suositummaksi työkaluksi rakentaa onnellisempaa ja itsensä näköisempää elämää.

Coaching antaa sinulle mahdollisuuden:

• pysähtyä itsesi ja elämäsi äärelle

• oppia lisää itsestäsi

• kartoittaa monipuolisesti elämäsi eri osa-alueita ja mahdollisia muutostarpeitasi

• vahvistaa voimavarojasi

• sanoittaa unelmiasi ja kirkastaa tavoitteitasi

• rakentaa motivoivan suunnitelman itsellesi

• lisätä iloa elämääsi

Valmennuksen avulla otat vastuuta elämästäsi ja vahvistat upeaa potentiaaliasi. Tule pysähtymään elämäsi äärelle, kirkastamaan tavoitteitasi ja rakentemaan juuri sinun näköistä, hyvää elämää.

Valmentajasi

admin

See author's posts

Pala polkuani

Kaikki saa alkunsa unelmasta. Niin on myös Sinun Polkusi.

Muistan sen marraskuisen tiistai-illan vuonna 2014, kun minulle tuli vahva tunne siitä, että haluan itselleni jotakin uutta. Halusin täydentää osaamistani, halusin panostaa itseeni. Löysin elämäntaidon valmennuksen ystäväni kautta jo opiskellessani terveydenhoitajaksi ja ajattelin silloin, että tämä on minun juttuni ja joskus minäkin olen vielä valmentaja. Selvittelin valmennusopintojen mahdollisuutta aina silloin tällöin ja annoin asian hautua mielessäni. Kohdallani asiat etenivät juuri oikeaan aikaan, pitkäaikainen haaveeni toteutui ja pääsin Jyväskylän kesäyliopiston vuoden mittaiseen koulutukseen. Tämä vuosi oli minulle hyvin tärkeä, niin ammatillisesti kuin henkilökohtaisesti. Valmennuksessa minua kiehtoo erityisesti sen ratkaisu- ja voimavarakeskeisyys. Parasta valmennuksessa on sen tuomat oivallukset. Olen saanut myös itse valmennusta ja löytänyt sen avulla runsaasti työkaluja arkeeni ja oivaltanut uuden tavan suhtautua elämään – myös sen vuoksi puhun tämän puolesta.

Olen herkästi innostuva ja vahvasti tunteva tyyppi. Monenlaiset kokemukset ja vaiheet ovat tuoneet minut juuri tähän ja tällaiseksi. Nautin pienistä arkisista asioista, kohtaamiset tekevät minut iloiseksi. Hymy ja nauru kulkevat matkassani. Olen ollut lapsesta asti kiinnostunut ihmisten elämäntarinoista ja kokemuksista. Ihmisen mieli, tunteet ja ihmissuhteet ovat mielestäni hyvin mielenkiintoisia. Näen ihmisen kokonaisuutena. Sydän, mieli ja keho ovat vahvasti yhteydessä toisiinsa. Meillä kaikilla on viisas sydän, joka tietää vastaukset ja oikean suunnan. Puhun omannäköisen elämän merkityksestä ja rohkaisen ihmisiä kuuntelemaan itseään. On mahtavaa olla mukana valmennettevan polulla ja nähdä hänen onnistumisensa.

Valmennukseni perustuu aina luottamuksellisuuteen ja yksilöllisyyteen. Luokseni olet lämpimästi tervetullut juuri sellaisena kuin olet.

Olen valmentajana Sinua varten!

Referenssit

Yksilövalmennus

"Taru on helposti lähestyttävä, empaattinen ja rehti persoona, jonka positiivisuus tarttuu huomaamatta itseenkin. Valmennukseen lähtiessäni _ en oikein edes tiennyt, mitä kaipasin, mutta Taru sai herkästi kiinni kipukohdistani ja toiveistani. Pian pystyinkin muodostamaan tavoitteita tulevalle. Tarulta saamani työkalut sujahtivat helposti aivan tavalliseen arkeeni, ja aloinkin yllättävän nopeasti huomata muutosta omassa ajattelussani ja arjenhallinnassani. Saamiini työkaluihin on ollut helppo palata myöhemminkin, joten valmennuksen hyödyt ovat olleet todella kauaskantoiset. Voin lämpimästi suositella valmennusta Tarun kanssa!"
5.0
2018-10-07T15:24:30+00:00
"Taru on helposti lähestyttävä, empaattinen ja rehti persoona, jonka positiivisuus tarttuu huomaamatta itseenkin. Valmennukseen lähtiessäni _ en oikein edes tiennyt, mitä kaipasin, mutta Taru sai herkästi kiinni kipukohdistani ja toiveistani. Pian pystyinkin muodostamaan tavoitteita tulevalle. Tarulta saamani työkalut sujahtivat helposti aivan tavalliseen arkeeni, ja aloinkin yllättävän nopeasti huomata muutosta omassa ajattelussani ja arjenhallinnassani. Saamiini työkaluihin on ollut helppo palata myöhemminkin, joten valmennuksen hyödyt ovat olleet todella kauaskantoiset. Voin lämpimästi suositella valmennusta Tarun kanssa!"

Yhteistyökumppani

"Olemme tehneet Tarun kanssa yhteistyötä erilaisten hyvinvointivalmennusten parissa. Joka kerta työskennellessämme saan itse voimaa siitä miten Taru osaa ottaa asiat järkevästi ja aina käsitellä kaikki eri kantilta. Taru on ihanan valoisa ja yhteinen työntekomme ei tunnu edes työltä, koska saan joka kerrasta myös itse irti jotain uutta. Tarulla on moneen elämäntilanteeseen neuvo tai vinkki kuinka sitä työstää eteenpäin. Tarun hymy tarttuu varmasti ja hänen ammattitaitonsa välittyy aina hänen tehdessään työtä. Taru osaa ottaa tilanteen huomioon ja käyttäytyä tarvittaessa hyvinkin vakavasti mutta myös tilanteen salliessa olla ihanan rento ja tehdä työtä ilon kautta ihanan positiivisella asenteella. Tarulla on paljon ihania ja upeita ideoita ja aito auttamisen halu välittyy hänen tekemisestään. Näin yhteistyökumppanina hänen työtään seuranneena suosittelen jokaiselle hänen palveluitaan!"
5.0
2018-10-07T15:30:34+00:00
"Olemme tehneet Tarun kanssa yhteistyötä erilaisten hyvinvointivalmennusten parissa. Joka kerta työskennellessämme saan itse voimaa siitä miten Taru osaa ottaa asiat järkevästi ja aina käsitellä kaikki eri kantilta. Taru on ihanan valoisa ja yhteinen työntekomme ei tunnu edes työltä, koska saan joka kerrasta myös itse irti jotain uutta. Tarulla on moneen elämäntilanteeseen neuvo tai vinkki kuinka sitä työstää eteenpäin. Tarun hymy tarttuu varmasti ja hänen ammattitaitonsa välittyy aina hänen tehdessään työtä. Taru osaa ottaa tilanteen huomioon ja käyttäytyä tarvittaessa hyvinkin vakavasti mutta myös tilanteen salliessa olla ihanan rento ja tehdä työtä ilon kautta ihanan positiivisella asenteella. Tarulla on paljon ihania ja upeita ideoita ja aito auttamisen halu välittyy hänen tekemisestään. Näin yhteistyökumppanina hänen työtään seuranneena suosittelen jokaiselle hänen palveluitaan!"

Ryhmävalmennus

"Lähdin ensimmäistä kertaa kokeilemaan lifecoachausta Tarun vetäessä meille ryhmävalmennusta. Odotin innolla mitä tulevan pitää koska en ollut kovin tietoinen alasta tai siitä mitä se edes pitää sisällään. En välttämättä odottanut yhden kerran vielä muuttavan omaa elämää, mutta olin avoin sille mitä tämä voisi tuoda tullessaan.


Tämä ensimmäinen valmennuskerta kuitenkin avasi silmäni näkemään monet asiat elämässäni toisin. Jatkoin näiden käsiteltävien asioiden työstämistä valmennuksen jälkeen ja näin vuotta myöhemmin voisin sanoa, että on isolta osin Tarun ansiota, että tietyt osa-alueet elämässäni ovat parantuneet sekä menneet haluamaani suuntaan. Asiat olivat tavallaan odotustilassa kunnes Tarun työkalujen avulla uskalsin lähteä toteuttamaan niitä.Taru on erittäin ammattitaitoinen valmentaja. Tarun positiivisuus ja rauhallisuus antaa itselle todella paljon. Ja Tarun kertomat ideat ja vinkit käsiteltävien tilanteiden hoitoon saivat itseni ymmärtämään monet ns. Keskenolevat asiat paremmin.Voin koko sydämestäni ja lämpimästi suositella kaikille Tarun palveluita. Lähde rohkeasti mukaan koska itsekin alussa olin mukana ihan mielenkiinnosta alaan. Nyt olen tehnyt isojakin muutoksia elämässä tästä rohkaistuen.

Taru osaa valita ne työkalut joilla siun on itse hyvä lähteä työstämään siun elämää ja asioita."
5.0
2018-10-07T16:12:32+00:00
"Lähdin ensimmäistä kertaa kokeilemaan lifecoachausta Tarun vetäessä meille ryhmävalmennusta. Odotin innolla mitä tulevan pitää koska en ollut kovin tietoinen alasta tai siitä mitä se edes pitää sisällään. En välttämättä odottanut yhden kerran vielä muuttavan omaa elämää, mutta olin avoin sille mitä tämä voisi tuoda tullessaan. Tämä ensimmäinen valmennuskerta kuitenkin avasi silmäni näkemään monet asiat elämässäni toisin. Jatkoin näiden käsiteltävien asioiden työstämistä valmennuksen jälkeen ja näin vuotta myöhemmin voisin sanoa, että on isolta osin Tarun ansiota, että tietyt osa-alueet elämässäni ovat parantuneet sekä menneet haluamaani suuntaan. Asiat olivat tavallaan odotustilassa kunnes Tarun työkalujen avulla uskalsin lähteä toteuttamaan niitä.Taru on erittäin ammattitaitoinen valmentaja. Tarun positiivisuus ja rauhallisuus antaa itselle todella paljon. Ja Tarun kertomat ideat ja vinkit käsiteltävien tilanteiden hoitoon saivat itseni ymmärtämään monet ns. Keskenolevat asiat paremmin.Voin koko sydämestäni ja lämpimästi suositella kaikille Tarun palveluita. Lähde rohkeasti mukaan koska itsekin alussa olin mukana ihan mielenkiinnosta alaan. Nyt olen tehnyt isojakin muutoksia elämässä tästä rohkaistuen. Taru osaa valita ne työkalut joilla siun on itse hyvä lähteä työstämään siun elämää ja asioita."
5
3

Yhteystiedot

Astu rohkeasti ensimmäinen askel ja ota yhteyttä!

Puhelimitse

040 761 0432

Alla olevalla lomakkeella

Riittää, kun kirjoitat sähköpostiosoitteesi ja viestisi - palaan asiaan pikimmiten!

Sähköpostitse

taru@sinunpolkusi.fi

Yhteydenottolomake